TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pan-asian-butterfish-with-sauteed-spinach-jasmine-rice
Pan Asian Butterfish with Sauteed Spinach & Jasmine Rice
Pan Asian Butterfish with Sauteed Spinach & Jasmine Rice iš Bonefish Grill (US) turi 730 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.0 g baltymų ir 39.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 730 kcal | — |
| Baltymas | 45.0 g | — |
| Angliavandeniai | 53.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 39.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 129 minučių greito ėjimo arba 67 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bonefish Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bang Bang Shrimp
740 kcal porcijoje
Scallops & Shrimp with Jasmine Rice & Broccoli
720 kcal porcijoje
Lobster Ravioli
750 kcal porcijoje
Bangin' Chicken Bites
760 kcal porcijoje
Mahi Sliders
700 kcal porcijoje
Pan-Seared Blackened Ahi Tuna 6oz with Jasmine Rice & Kung Pao Brussels Sprouts
700 kcal porcijoje
Visi Bonefish Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.