TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › maccaroniauflauf
Maccaroniauflauf
Maccaroniauflauf no Bofrost (DE) satur 665 kcal norādītajā porcijā, ar 30.4 g olbaltumvielu un 29.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 665 kcal | 166 |
| Olbaltumviela | 30.4 g | 7.6 |
| Ogļhidrāti | 68.0 g | 17.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.2 g | 7.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 118 minūtes strauja soļa vai 61 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Poulardenfilet Italo
654 kcal uz porciju
Pizza con Rucola e Pollo
680 kcal uz porciju
Maccaroni
645 kcal uz porciju
Maccaroni-Käse-Auflauf
691 kcal uz porciju
Grünkohl mit Mettenden
711 kcal uz porciju
Schlemmerfilet „Bordelaise“
608 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.