TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › schlemmerfilet-bordelaise
Schlemmerfilet „Bordelaise“
Schlemmerfilet „Bordelaise“ no Bofrost (DE) satur 608 kcal norādītajā porcijā, ar 35.6 g olbaltumvielu un 31.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 608 kcal | 135 |
| Olbaltumviela | 35.6 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 44.6 g | 9.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 31.1 g | 6.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pad Thai
589 kcal uz porciju
Mettbällchen mit Kohlrabigemüse
577 kcal uz porciju
Hühnerfrikassee
576 kcal uz porciju
Tagliatelle Lombardia
576 kcal uz porciju
Maccaroni
645 kcal uz porciju
Tortellini Al Forno
564 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.