TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grunkohl-mit-mettenden
Grünkohl mit Mettenden
Grünkohl mit Mettenden no Bofrost (DE) satur 711 kcal norādītajā porcijā, ar 26.0 g olbaltumvielu un 49.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 711 kcal | 142 |
| Olbaltumviela | 26.0 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 32.5 g | 6.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 49.5 g | 9.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tandoori Chicken
723 kcal uz porciju
Maccaroni-Käse-Auflauf
691 kcal uz porciju
Pizza con Rucola e Pollo
680 kcal uz porciju
Maccaroniauflauf
665 kcal uz porciju
Poulardenfilet Italo
654 kcal uz porciju
Pizza Speciale
769 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.