TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown
Hash Brown
Hash Brown no Betty's Burgers (AU) satur 120 kcal norādītajā porcijā, ar 1.9 g olbaltumvielu un 5.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 120 kcal | 150 |
| Olbaltumviela | 1.9 g | 2.4 |
| Ogļhidrāti | 17.0 g | 21.3 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 1.3 |
| Tauki | 5.6 g | 7.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.6 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.57 g | 0.71 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Betty's Burgers (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-04
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Vegan
146 kcal uz porciju
Trick Sauce
150 kcal uz porciju
Treat Sauce
150 kcal uz porciju
Halloween Drink Large
152 kcal uz porciju
Betty’s Special Sauce
158 kcal uz porciju
Sriracha Mayo
158 kcal uz porciju
Visi Betty's Burgers (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.