TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown

Kartulipannkook

Kartulipannkook (Betty's Burgers (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 1.9 g valku ja 5.6 g rasva.

120kcal

80 gportsjon

1.9 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	120 kcal	150
Valgud	1.9 g	2.4
Süsivesikud	17.0 g	21.3
sellest suhkrud	1.0 g	1.3
Rasvad	5.6 g	7.0
sellest küllastunud	0.6 g	0.8
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.57 g	0.71

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Betty's Burgers (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22