TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sourdough-baguette
Sourdough Baguette
Sourdough Baguette no Bakers Delight (Australia) satur 323 kcal norādītajā porcijā, ar 9.4 g olbaltumvielu un 1.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 323 kcal | 258 |
| Olbaltumviela | 9.4 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 64.5 g | 51.6 |
| tostarp cukuri | 2.1 g | 1.7 |
| Tauki | 1.5 g | 1.2 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.2 |
| Šķiedrvielas | 3.2 g | 2.6 |
| Sāls | 2.00 g | 1.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cape Seed Loaf
320 kcal uz porciju
Sourdough High Tin Loaf
320 kcal uz porciju
Choc Mud Scone
320 kcal uz porciju
Sourdough Roll
320 kcal uz porciju
Mixed Seed Sourdough High Tin Loaf
327 kcal uz porciju
Boston Icing and 100s & 1000s Finger Bun
318 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.