TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › choc-mud-scone
Choc Mud Scone
Choc Mud Scone no Bakers Delight (Australia) satur 320 kcal norādītajā porcijā, ar 5.8 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 320 kcal | 376 |
| Olbaltumviela | 5.8 g | 6.8 |
| Ogļhidrāti | 46.9 g | 55.2 |
| tostarp cukuri | 18.7 g | 22.0 |
| Tauki | 12.0 g | 14.1 |
| tostarp piesātinātās | 7.8 g | 9.2 |
| Šķiedrvielas | 1.2 g | 1.4 |
| Sāls | 1.42 g | 1.67 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cape Seed Loaf
320 kcal uz porciju
Sourdough High Tin Loaf
320 kcal uz porciju
Sourdough Roll
320 kcal uz porciju
Boston Icing and 100s & 1000s Finger Bun
318 kcal uz porciju
Sourdough Baguette
323 kcal uz porciju
Cinnamon & Fruit Block Loaf
315 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.