TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gherkin-savoury-bite
Kurkkumaiuspala
Kurkkumaiuspala (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 213 kcal, 9.9 g valku ja 9.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 213 kcal | 273 |
| Valgud | 9.9 g | 12.7 |
| Süsivesikud | 22.3 g | 28.6 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 5.1 |
| Rasvad | 9.1 g | 11.7 |
| sellest küllastunud | 4.4 g | 5.6 |
| Kiudained | 0.9 g | 1.2 |
| Sool | 1.69 g | 2.17 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Puuviljadeta ristisaiakeste 6-pakk
212 kcal portsjoni kohta
Puuviljadeta ristisaiake
212 kcal portsjoni kohta
Täistera madala FODMAP-sisaldusega vormileib
211 kcal portsjoni kohta
Valge maalõhnaline teravilja plokk-sai
211 kcal portsjoni kohta
Õunapiruka taani saiake
210 kcal portsjoni kohta
Traditsiooniline skoon
208 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.