TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › everything-sourdough-loaf
Everything Sourdough Loaf
Everything Sourdough Loaf iš Bakers Delight (Australia) turi 347 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.2 g baltymų ir 6.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 347 kcal | 251 |
| Baltymas | 10.2 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 59.3 g | 43.0 |
| iš kurių cukrų | 2.6 g | 1.9 |
| Riebalai | 6.4 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 2.7 g | 2.0 |
| Druska | 2.20 g | 1.59 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 37% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bakers Delight (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Margherita Pizza
349 kcal porcijoje
Coffee Scroll
344 kcal porcijoje
White Pizza Base 2 Pack
339 kcal porcijoje
Croissant 4 Pack
356 kcal porcijoje
Ham & Mustard Pickle Twirl
356 kcal porcijoje
Cheesymite Scroll | Bakers Delight
337 kcal porcijoje
Visi Bakers Delight (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.