TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › croissant-4-pack
Voisarvet 4 kpl pakkaus
Voisarvet 4 kpl pakkaus (Bakers Delight (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 356 kcal, 7.0 g proteiinia ja 21.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 356 kcal | 419 |
| Proteiini | 7.0 g | 8.2 |
| Hiilihydraatit | 31.9 g | 37.5 |
| josta sokereita | 5.1 g | 6.0 |
| Rasva | 21.6 g | 25.4 |
| josta tyydyttyneitä | 14.3 g | 16.8 |
| Kuitu | 1.4 g | 1.6 |
| Suola | 0.70 g | 0.83 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ham & Mustard Pickle Twirl
356 kcal annosta kohti
Mannermainen unkarilainen parmesaanisämpylä
359 kcal annosta kohti
Margherita-pizza
349 kcal annosta kohti
Everything-hapanjuurileipä
347 kcal annosta kohti
Kahvikierre
344 kcal annosta kohti
Suklaa-hasselpähkinäcruffin
370 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.