TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-croissant
Suklaacroissant
Suklaacroissant (Bakers Delight (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 294 kcal, 5.4 g proteiinia ja 17.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 392 |
| Proteiini | 5.4 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 28.6 g | 38.1 |
| josta sokereita | 11.7 g | 15.6 |
| Rasva | 17.3 g | 23.1 |
| josta tyydyttyneitä | 12.3 g | 16.4 |
| Kuitu | 2.3 g | 3.1 |
| Suola | 0.47 g | 0.62 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Marja-valkosuklaaskossi
294 kcal annosta kohti
Juusto-pekonisämpylä | Bakers Delight
292 kcal annosta kohti
Valkoinen kuorrute- ja suklaahippusämpylä
292 kcal annosta kohti
Pane di Casa Vienna -sämpylä
299 kcal annosta kohti
Italialainen sämpylä
299 kcal annosta kohti
Boston-sämpylä
287 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.