TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-roll
Juustukukkel
Juustukukkel (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 256 kcal, 10.7 g valku ja 8.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 256 kcal | 301 |
| Valgud | 10.7 g | 12.6 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 38.8 |
| sellest suhkrud | 1.9 g | 2.2 |
| Rasvad | 8.3 g | 9.8 |
| sellest küllastunud | 4.7 g | 5.5 |
| Kiudained | 1.9 g | 2.2 |
| Sool | 1.17 g | 1.37 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Brioche'i hamburgerisai
256 kcal portsjoni kohta
Šokolaaditükkidega lihavõttesaiake | Bakers Delight
258 kcal portsjoni kohta
Moka ristiusu sai
258 kcal portsjoni kohta
Šokolaaditükkidega lihavõttesaiakeste 6-pakk | Bakers Delight
258 kcal portsjoni kohta
Moka ristiusu saia 6-pakk
258 kcal portsjoni kohta
Väike kaneelija puuviljavormileib
253 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.