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Pão de Massa Mãe com Maçã e Canela | Bakers Delight
Pão de Massa Mãe com Maçã e Canela | Bakers Delight no Bakers Delight (Australia) tem 337 kcal por porção declarada, com 7.4 g de proteína e 4.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 337 kcal | 274 |
| Proteínas | 7.4 g | 6.0 |
| Hidratos de carbono | 64.3 g | 52.3 |
| dos quais açúcares | 16.8 g | 13.7 |
| Gordura | 4.3 g | 3.5 |
| das quais saturados | 3.2 g | 2.6 |
| Fibra | 4.2 g | 3.4 |
| Sal | 1.56 g | 1.26 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 60 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 26% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-11-03
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