TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-teatime
Mustikkateehetki
Mustikkateehetki (Bakers Delight (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 218 kcal, 4.2 g proteiinia ja 2.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 218 kcal | 291 |
| Proteiini | 4.2 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 44.1 g | 58.8 |
| josta sokereita | 21.9 g | 29.2 |
| Rasva | 2.2 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | 0.2 g | 0.3 |
| Kuitu | 2.0 g | 2.7 |
| Suola | 0.61 g | 0.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Perinteinen hot cross bun 6 kappaleen pakkaus
219 kcal annosta kohti
Perinteiset hot cross bun -sämpylät | Bakers Delight
219 kcal annosta kohti
Vanilja-mantelikeikausleivos
220 kcal annosta kohti
Suolakurkkusuolapala
213 kcal annosta kohti
Hedelmätön pääsiäissämpylä 6 kpl
212 kcal annosta kohti
Hedelmätön pääsiäissämpylä
212 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.