TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-teatime
Mustika-teekook
Mustika-teekook (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 218 kcal, 4.2 g valku ja 2.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 218 kcal | 291 |
| Valgud | 4.2 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 44.1 g | 58.8 |
| sellest suhkrud | 21.9 g | 29.2 |
| Rasvad | 2.2 g | 2.9 |
| sellest küllastunud | 0.2 g | 0.3 |
| Kiudained | 2.0 g | 2.7 |
| Sool | 0.61 g | 0.82 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Traditsioonilise ristiusu saia 6-pakk
219 kcal portsjoni kohta
Traditsioonilised ristiusu saiad | Bakers Delight
219 kcal portsjoni kohta
Kreemi- ja mandliküpsetis
220 kcal portsjoni kohta
Kurkkumaiuspala
213 kcal portsjoni kohta
Puuviljadeta ristisaiakeste 6-pakk
212 kcal portsjoni kohta
Puuviljadeta ristisaiake
212 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.