TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-teatime
Черничный пирог к чаю
Черничный пирог к чаю в Bakers Delight (Australia) содержит 218 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 2.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 218 kcal | 291 |
| Белки | 4.2 g | 5.6 |
| Углеводы | 44.1 g | 58.8 |
| в том числе сахара | 21.9 g | 29.2 |
| Жиры | 2.2 g | 2.9 |
| в том числе насыщенные | 0.2 g | 0.3 |
| Клетчатка | 2.0 g | 2.7 |
| Соль | 0.61 g | 0.82 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Традиционные булочки Хот Кросс, упаковка 6 штук
219 ккал на порцию
Традиционные булочки Хот Кросс | Bakers Delight
219 ккал на порцию
Выпечка к чаю с заварным кремом и миндалем
220 ккал на порцию
Закуска с корнишонами
213 ккал на порцию
Сдобная булочка без цукатов и изюма 6 штук
212 ккал на порцию
Сдобная булочка без цукатов и изюма
212 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.