TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kaiserbrotchen-gouda
Кайзерброт с гаудой
Кайзерброт с гаудой в BackWerk (DE) содержит 264 ккал на заявленную порцию, 9.8 г белка и 13.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 264 kcal | 264 |
| Белки | 9.8 g | 9.8 |
| Углеводы | 25.3 g | 25.3 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 2.0 |
| Жиры | 13.3 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | 8.9 g | 8.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.16 g | 1.16 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 19% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные BackWerk (DE) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Пицца с куриной салями
269 ккал на порцию
Хот-дог Классик
272 ккал на порцию
Пицца Margherita
255 ккал на порцию
Багеттино с филе сайды
255 ккал на порцию
Яблочная корзинка XL
275 ккал на порцию
Палочка брек со шпинатом
252 ккал на порцию
Все позиции BackWerk (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.