TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baguettino-seelachsfilet
Багеттино с филе сайды
Багеттино с филе сайды в BackWerk (DE) содержит 255 ккал на заявленную порцию, 8.2 г белка и 9.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 255 kcal | 255 |
| Белки | 8.2 g | 8.2 |
| Углеводы | 32.5 g | 32.5 |
| в том числе сахара | 1.2 g | 1.2 |
| Жиры | 9.9 g | 9.9 |
| в том числе насыщенные | 1.1 g | 1.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.07 g | 1.07 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные BackWerk (DE) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Пицца Margherita
255 ккал на порцию
Палочка брек со шпинатом
252 ккал на порцию
Крендель со сливочным сыром
249 ккал на порцию
Булочка с фалафелем
248 ккал на порцию
Кайзерброт с гаудой
264 ккал на порцию
Кайзерброт
244 ккал на порцию
Все позиции BackWerk (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.