TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kaiserbrotchen-gouda
Kaiserbrötchen Gouda
Kaiserbrötchen Gouda iš BackWerk (DE) turi 264 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.8 g baltymų ir 13.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 264 kcal | 264 |
| Baltymas | 9.8 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 25.3 g | 25.3 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 2.0 |
| Riebalai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | 8.9 g | 8.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.16 g | 1.16 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BackWerk (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pizza Geflügel-Salami
269 kcal porcijoje
Hot Dog Classic
272 kcal porcijoje
Pizza Margherita
255 kcal porcijoje
Baguettino Seelachsfilet
255 kcal porcijoje
Apfelkörbchen XL
275 kcal porcijoje
Börekstange Spinat
252 kcal porcijoje
Visi BackWerk (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.