TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › frischkasebrezel
Крендель со сливочным сыром
Крендель со сливочным сыром в BackWerk (DE) содержит 249 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 7.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 249 kcal | 249 |
| Белки | 8.8 g | 8.8 |
| Углеводы | 36.2 g | 36.2 |
| в том числе сахара | 3.4 g | 3.4 |
| Жиры | 7.2 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | 3.4 g | 3.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.43 g | 1.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 24% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные BackWerk (DE) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Булочка с фалафелем
248 ккал на порцию
Палочка брек со шпинатом
252 ккал на порцию
Кайзерброт
244 ккал на порцию
Багеттино с филе сайды
255 ккал на порцию
Пицца Margherita
255 ккал на порцию
Сырная булочка
242 ккал на порцию
Все позиции BackWerk (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.