TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chicken-cheesesteak
Spicy Chicken Cheesesteak
Spicy Chicken Cheesesteak iš Arby's (US) turi 760 kcal nurodytoje porcijoje, su 49.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 760 kcal | 249 |
| Baltymas | 49.0 g | 16.1 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 19.7 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 2.0 |
| Riebalai | 37.0 g | 12.1 |
| iš kurių sočiosios | 17.0 g | 5.6 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.6 |
| Druska | 5.38 g | 1.76 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 135 minučių greito ėjimo arba 70 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 90% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Chicken Cheesesteak Deluxe
770 kcal porcijoje
Steak ‘n Potato Bowl
770 kcal porcijoje
Half Pound Beef ‘n Cheddar
740 kcal porcijoje
Spicy Angus Cheesesteak
800 kcal porcijoje
Turkey Ranch & Bacon Sandwich
800 kcal porcijoje
Spicy Angus Cheesesteak Deluxe
810 kcal porcijoje
Visi Arby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.