TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › half-pound-beef-n-cheddar
Puolen naulan naudanliha & cheddar
Puolen naulan naudanliha & cheddar (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 740 kcal, 49.0 g proteiinia ja 39.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | 207 |
| Proteiini | 49.0 g | 13.7 |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | 13.4 |
| josta sokereita | 9.0 g | 2.5 |
| Rasva | 39.0 g | 10.9 |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | 3.9 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.6 |
| Suola | 6.33 g | 1.77 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 131 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 105% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tulinen kanajuustopihvileipä
760 kcal annosta kohti
Pihvi-perunakulho
770 kcal annosta kohti
Tulinen kanajuustopihvileipä Deluxe
770 kcal annosta kohti
* Jamocha-pirtelö – Keskikokoinen
700 kcal annosta kohti
* Suklaapirtelö – Keskikokoinen
700 kcal annosta kohti
Angus Cheesesteak Deluxe
700 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.