TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-roast-beef
Tupla paahtopaisti
Tupla paahtopaisti (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 510 kcal, 38.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 213 |
| Proteiini | 38.0 g | 15.9 |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | 15.9 |
| josta sokereita | 5.0 g | 2.1 |
| Rasva | 24.0 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | 3.8 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.8 |
| Suola | 4.03 g | 1.68 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 67% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Makkara-sämpylä
500 kcal annosta kohti
Rapea kana
530 kcal annosta kohti
Rypäleranskalaiset – Isot
530 kcal annosta kohti
Buffalokana
530 kcal annosta kohti
Classic French Dip & Swiss/Au Jus
530 kcal annosta kohti
Perunakakut (4)
490 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.