TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheesesteak-deluxe
Chicken Cheesesteak Deluxe
Chicken Cheesesteak Deluxe no Arby's (US) satur 670 kcal norādītajā porcijā, ar 50.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 670 kcal | 190 |
| Olbaltumviela | 50.0 g | 14.2 |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | 17.0 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 2.0 |
| Tauki | 27.0 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | 3.7 |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | 1.7 |
| Sāls | 5.13 g | 1.46 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 85% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Steak ‘n Mac Bowl
680 kcal uz porciju
Reuben
680 kcal uz porciju
Chicken Cheesesteak
660 kcal uz porciju
Chicken Cordon Bleu
650 kcal uz porciju
Angus Cheesesteak
690 kcal uz porciju
Chicken Bacon Swiss
650 kcal uz porciju
Visi Arby's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.