TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheesesteak-deluxe
Chicken Cheesesteak Deluxe
Chicken Cheesesteak Deluxe (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 670 kcal, 50.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 670 kcal | 190 |
| Proteiini | 50.0 g | 14.2 |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | 17.0 |
| josta sokereita | 7.0 g | 2.0 |
| Rasva | 27.0 g | 7.7 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 3.7 |
| Kuitu | 6.0 g | 1.7 |
| Suola | 5.13 g | 1.46 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 119 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 85% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pihvi-makaronikulho
680 kcal annosta kohti
Reuben
680 kcal annosta kohti
Kanajuustopihvileipä
660 kcal annosta kohti
Chicken Cordon Bleu
650 kcal annosta kohti
Angus-juustopihvileipä
690 kcal annosta kohti
Kana Pekoni Swiss
650 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.