TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › loaded-curly-fries
Loaded Curly Fries
Loaded Curly Fries iš Arby's (Canada) turi 620 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 620 kcal | 266 |
| Baltymas | 14.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 25.3 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.9 |
| Riebalai | 37.0 g | 15.9 |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | 3.4 |
| Skaidulos | 5.0 g | 2.1 |
| Druska | 4.03 g | 1.73 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 67% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Half Pound Roast Beef
610 kcal porcijoje
Reuben
610 kcal porcijoje
Double Beef ‘n Cheddar
610 kcal porcijoje
Chicken Bacon Swiss
630 kcal porcijoje
Mozzarella Sticks – Large (6)
610 kcal porcijoje
Curly Fries Poutine
640 kcal porcijoje
Visi Arby's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.