TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › jr-beef-n-cheddar
Noorte beef ‘n cheddar
Noorte beef ‘n cheddar (Arby's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 18.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 183 |
| Valgud | 18.0 g | 13.7 |
| Süsivesikud | 28.0 g | 21.4 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 2.3 |
| Rasvad | 14.0 g | 10.7 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 3.8 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.8 |
| Sool | 2.53 g | 1.93 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 42% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Arby's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Mozzarella pulgad – Suupiste (2)
230 kcal portsjoni kohta
Noorte ahjuliha ja juustuga
220 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola® - tavaline
260 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola® Cherry - tavaline
260 kcal portsjoni kohta
Minute Maid® limonaad - Tavaline
260 kcal portsjoni kohta
Sprite® - Tavaline
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Arby's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.