TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › curly-fries-large
Spiraalkartulid – suur
Spiraalkartulid – suur (Arby's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 550 kcal, 7.0 g valku ja 29.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | 324 |
| Valgud | 7.0 g | 4.1 |
| Süsivesikud | 68.0 g | 40.0 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 29.0 g | 17.1 |
| sellest küllastunud | 2.5 g | 1.5 |
| Kiudained | 6.0 g | 3.5 |
| Sool | 2.50 g | 1.47 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 42% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Arby's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Šokolaadikokteil 16 oz
550 kcal portsjoni kohta
Apelsinikoore kokteil 16 oz
540 kcal portsjoni kohta
French Dip ‘n Swiss võileib / Au Jus
590 kcal portsjoni kohta
Topelt ahjupraad veiselihast
500 kcal portsjoni kohta
Krõbe kana
490 kcal portsjoni kohta
Topelt veiseliha ja cheddar
610 kcal portsjoni kohta
Kõik Arby's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.