TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mango-smoothie-masai
Mango Smoothie (Masai)
Mango Smoothie (Masai) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 414 kcal, 10.7 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 414 kcal | — |
| Valgud | 10.7 g | — |
| Süsivesikud | 67.9 g | — |
| sellest suhkrud | 59.2 g | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | 7.3 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.64 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Iced Mocha (Masai)
413 kcal portsjoni kohta
White Hot Chocolate (Tall)
415 kcal portsjoni kohta
Banana Smoothie (Masai)
418 kcal portsjoni kohta
Sinki-juustu croissant
409 kcal portsjoni kohta
Creme Chocolate Fusion (Tall)
420 kcal portsjoni kohta
Caramelised White Hot Chocolate (Tall)
421 kcal portsjoni kohta
Kõik Zarraffa's Coffee (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.