TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yo-crunchy-rainbow-signature-set
YO! Crunchy Rainbow Signature Set
YO! Crunchy Rainbow Signature Set в YO! Sushi (UK) содержит 835 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 24.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 835 kcal | — |
| Белки | 21.0 g | — |
| Углеводы | 125.1 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.3 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 148 минут быстрой ходьбы или 77 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 42% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность YO! Sushi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
YO! Chicken & Spice Signature Set
814 ккал на порцию
YO! Salmon Favourites Signature Set
813 ккал на порцию
Chashu Chicken Ramen
876 ккал на порцию
Ham & Cheese Breakfast Sando
888 ккал на порцию
Kedgeree
902 ккал на порцию
Chicken Katsu Curry (Large)
913 ккал на порцию
Все позиции YO! Sushi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.