TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yo-crunchy-rainbow-signature-set
YO! Crunchy Rainbow Signature Set
YO! Crunchy Rainbow Signature Set iš YO! Sushi (UK) turi 835 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 24.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 835 kcal | — |
| Baltymas | 21.0 g | — |
| Angliavandeniai | 125.1 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 148 minučių greito ėjimo arba 77 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: YO! Sushi (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
YO! Chicken & Spice Signature Set
814 kcal porcijoje
YO! Salmon Favourites Signature Set
813 kcal porcijoje
Chashu Chicken Ramen
876 kcal porcijoje
Kedgeree
902 kcal porcijoje
Chicken Katsu Curry (Large)
913 kcal porcijoje
La Vacha Gorda Malbec Bottle
735 kcal porcijoje
Visi YO! Sushi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.