TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › frozen-greek-yogurt-usensation-regular
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Regular
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Regular (Yogen Früz (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 340 kcal, 12.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 160 |
| Valgud | 12.0 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 20.3 |
| sellest suhkrud | 35.0 g | 16.5 |
| Rasvad | 14.0 g | 6.6 |
| sellest küllastunud | 9.0 g | 4.2 |
| Kiudained | 2.0 g | 0.9 |
| Sool | 0.21 g | 0.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Yogen Früz (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Matcha Usensation – Large (8 oz)
350 kcal portsjoni kohta
Fruz Tea, Strawberry Matcha Latte – 500 cc
320 kcal portsjoni kohta
Fruz Tea, Matcha Latte – 700 cc
400 kcal portsjoni kohta
Fruz Tea, Matcha Latte – 500 cc
270 kcal portsjoni kohta
Matcha Usensation – Regular (6 oz)
270 kcal portsjoni kohta
Fruz Tea, Matcha Slush – 500 cc (S)
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Yogen Früz (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.