TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pacific-northwest-steelhead-burger
Pacific Northwest Steelhead Burger
Pacific Northwest Steelhead Burger в White Spot содержит 689 ккал на заявленную порцию, 35.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 689 kcal | 219 |
| Белки | 35.0 g | 11.1 |
| Углеводы | 52.0 g | 16.5 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 2.9 |
| Жиры | 38.0 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 1.6 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.6 |
| Соль | 1.78 g | 0.56 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные White Spot · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Куриный Цезарь Врап
681 ккал на порцию
Southwest Chicken Quesadilla
700 ккал на порцию
Nat's Loaded Beef Dip
700 ккал на порцию
Add Sweet Potato Fries
671 ккал на порцию
Sweet Potato Fries (No Sauce)
671 ккал на порцию
Oven Roasted Salmon
720 ккал на порцию
Все позиции White Spot · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.