TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brie-mushroom-veggie-burger
Brie & Mushroom Veggie Burger
Brie & Mushroom Veggie Burger (White Spot) sisältää ilmoitettua annosta kohti 840 kcal, 28.0 g proteiinia ja 50.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | 195 |
| Proteiini | 28.0 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 76.0 g | 17.6 |
| josta sokereita | 14.0 g | 3.2 |
| Rasva | 50.0 g | 11.6 |
| josta tyydyttyneitä | 11.0 g | 2.6 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.6 |
| Suola | 2.75 g | 0.64 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 149 minuuttia reipasta kävelyä tai 77 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 46% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: White Spot julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Prawn & Avocado Bowl
830 kcal annosta kohti
Pumpkin Pie
820 kcal annosta kohti
Traditional Turkey Dinner
870 kcal annosta kohti
BC Chicken Burger
791 kcal annosta kohti
The White Spot Club
889 kcal annosta kohti
White Spot Berry Cheesecake (With Strawberry Topping & Whipped Cream)
890 kcal annosta kohti
Kaikki White Spot annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.