TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › add-fries
Add Fries
Add Fries (White Spot) sisältää ilmoitettua annosta kohti 334 kcal, 5.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 334 kcal | 154 |
| Proteiini | 5.0 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | 19.4 |
| josta sokereita | 2.0 g | 0.9 |
| Rasva | 17.0 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.5 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.8 |
| Suola | 0.41 g | 0.19 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: White Spot julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Side of Smashbrown Potatoes
324 kcal annosta kohti
BBQ-kastike
316 kcal annosta kohti
Pirate Grilled Cheese
353 kcal annosta kohti
Add Sweet Potato Fries (3 oz)
307 kcal annosta kohti
Toasted Shrimp Sandwich (Without Sauce)
361 kcal annosta kohti
Sourdough Toast (2 slices, Buttered)
362 kcal annosta kohti
Kaikki White Spot annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.