TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › korean-bbq-chicken-yakisoba
Korean BBQ chicken yakisoba
Korean BBQ chicken yakisoba в Wasabi (UK) содержит 714 ккал на заявленную порцию, 28.1 г белка и 20.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 714 kcal | 130 |
| Белки | 28.1 g | 5.1 |
| Углеводы | 106.7 g | 19.4 |
| в том числе сахара | 47.9 g | 8.7 |
| Жиры | 20.9 g | 3.8 |
| в том числе насыщенные | 2.2 g | 0.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.83 g | 1.06 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 127 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 97% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Tofu curry bento
711 ккал на порцию
Chicken katsu curry+ Curry sauce (Yakisoba noodles)
720 ккал на порцию
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Rice)
705 ккал на порцию
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Yakisoba noodles)
705 ккал на порцию
Sweet chilli chicken yakisoba
723 ккал на порцию
Tofu curry bento (Hot cabinet)
726 ккал на порцию
Все позиции Wasabi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.