TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kaiso-seaweed-salad
Kaiso seaweed salad
Kaiso seaweed salad no Wasabi (UK) satur 62 kcal norādītajā porcijā, ar 3.1 g olbaltumvielu un 2.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 62 kcal | 70 |
| Olbaltumviela | 3.1 g | 3.5 |
| Ogļhidrāti | 4.8 g | 5.5 |
| tostarp cukuri | 3.3 g | 3.7 |
| Tauki | 2.6 g | 3.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.3 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.76 g | 2.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 11 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 29% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Wasabi (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot vegetable gyoza (Steamed - 2 pieces)
65 kcal uz porciju
White Americano 12oz (oat mikl)
58 kcal uz porciju
White Americano 16oz (oat mikl)
58 kcal uz porciju
Hot chicken gyoza (Steamed - 2 pieces)
67 kcal uz porciju
Vanilla syrup
48 kcal uz porciju
White Americano 12 oz (semi skimmed milk)
48 kcal uz porciju
Visi Wasabi (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.