TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kaiso-seaweed-salad
Kaiso seaweed salad
Kaiso seaweed salad (Wasabi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 62 kcal, 3.1 g proteiinia ja 2.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 62 kcal | 70 |
| Proteiini | 3.1 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 4.8 g | 5.5 |
| josta sokereita | 3.3 g | 3.7 |
| Rasva | 2.6 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | 0.3 g | 0.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.76 g | 2.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 29% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wasabi (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot vegetable gyoza (Steamed - 2 pieces)
65 kcal annosta kohti
White Americano 12oz (oat mikl)
58 kcal annosta kohti
White Americano 16oz (oat mikl)
58 kcal annosta kohti
Hot chicken gyoza (Steamed - 2 pieces)
67 kcal annosta kohti
Vanilla syrup
48 kcal annosta kohti
White Americano 12 oz (semi skimmed milk)
48 kcal annosta kohti
Kaikki Wasabi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.