TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › white-americano-16oz-oat-mikl
White Americano 16oz (oat mikl)
White Americano 16oz (oat mikl) no Wasabi (UK) satur 58 kcal norādītajā porcijā, ar 0.8 g olbaltumvielu un 2.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 58 kcal | 14 |
| Olbaltumviela | 0.8 g | 0.2 |
| Ogļhidrāti | 6.6 g | 1.6 |
| tostarp cukuri | 4.1 g | 1.0 |
| Tauki | 2.9 g | 0.7 |
| tostarp piesātinātās | 0.4 g | 0.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.12 g | 0.03 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 10 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Wasabi (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
White Americano 12oz (oat mikl)
58 kcal uz porciju
Kaiso seaweed salad
62 kcal uz porciju
Hot vegetable gyoza (Steamed - 2 pieces)
65 kcal uz porciju
Hot chicken gyoza (Steamed - 2 pieces)
67 kcal uz porciju
Vanilla syrup
48 kcal uz porciju
White Americano 12 oz (semi skimmed milk)
48 kcal uz porciju
Visi Wasabi (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.