TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kaiso-seaweed-salad
Kaiso seaweed salad
Kaiso seaweed salad iš Wasabi (UK) turi 62 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.1 g baltymų ir 2.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 62 kcal | 70 |
| Baltymas | 3.1 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 4.8 g | 5.5 |
| iš kurių cukrų | 3.3 g | 3.7 |
| Riebalai | 2.6 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.3 g | 0.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.76 g | 2.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 29% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Wasabi (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hot vegetable gyoza (Steamed - 2 pieces)
65 kcal porcijoje
White Americano 12oz (oat mikl)
58 kcal porcijoje
White Americano 16oz (oat mikl)
58 kcal porcijoje
Hot chicken gyoza (Steamed - 2 pieces)
67 kcal porcijoje
Vanilla syrup
48 kcal porcijoje
White Americano 12 oz (semi skimmed milk)
48 kcal porcijoje
Visi Wasabi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.