TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › white-americano-16oz-oat-mikl
White Americano 16oz (oat mikl)
White Americano 16oz (oat mikl) iš Wasabi (UK) turi 58 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.8 g baltymų ir 2.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 58 kcal | 14 |
| Baltymas | 0.8 g | 0.2 |
| Angliavandeniai | 6.6 g | 1.6 |
| iš kurių cukrų | 4.1 g | 1.0 |
| Riebalai | 2.9 g | 0.7 |
| iš kurių sočiosios | 0.4 g | 0.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.12 g | 0.03 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Wasabi (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
White Americano 12oz (oat mikl)
58 kcal porcijoje
Kaiso seaweed salad
62 kcal porcijoje
Hot vegetable gyoza (Steamed - 2 pieces)
65 kcal porcijoje
Hot chicken gyoza (Steamed - 2 pieces)
67 kcal porcijoje
Vanilla syrup
48 kcal porcijoje
White Americano 12 oz (semi skimmed milk)
48 kcal porcijoje
Visi Wasabi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.