TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yasai-yaki-soba-udon-noodles-kids
yasai yaki soba | udon noodles (kids)
yasai yaki soba | udon noodles (kids) iš wagamama (UK) turi 332 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 10.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 332 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 45.8 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.5 g | — |
| Riebalai | 10.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.9 g | — |
| Skaidulos | 3.9 g | — |
| Druska | 1.10 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: wagamama (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
banana katsu
327 kcal porcijoje
yasai yaki soba | rice noodles (kids)
343 kcal porcijoje
yasai ramen (kids)
317 kcal porcijoje
duck (gyoza)
313 kcal porcijoje
hot katsu sauce
351 kcal porcijoje
raisukaree sauce
310 kcal porcijoje
Visi wagamama (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.