TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › banana-katsu
banana katsu
banana katsu iš wagamama (UK) turi 327 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.3 g baltymų ir 15.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 327 kcal | — |
| Baltymas | 15.3 g | — |
| Angliavandeniai | 29.7 g | — |
| iš kurių cukrų | 18.7 g | — |
| Riebalai | 15.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.8 g | — |
| Skaidulos | 3.1 g | — |
| Druska | 0.50 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: wagamama (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
yasai yaki soba | udon noodles (kids)
332 kcal porcijoje
yasai ramen (kids)
317 kcal porcijoje
duck (gyoza)
313 kcal porcijoje
yasai yaki soba | rice noodles (kids)
343 kcal porcijoje
raisukaree sauce
310 kcal porcijoje
hot katsu sauce
351 kcal porcijoje
Visi wagamama (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.