TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yasai-yaki-soba-rice-noodles
yasai yaki soba | rice noodles
yasai yaki soba | rice noodles iš wagamama (UK) turi 660 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.9 g baltymų ir 24.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 660 kcal | — |
| Baltymas | 16.9 g | — |
| Angliavandeniai | 87.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 11.8 g | — |
| Riebalai | 24.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.2 g | — |
| Skaidulos | 5.9 g | — |
| Druska | 2.60 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 117 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: wagamama (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
chicken + prawn turmeric rice bowl
677 kcal porcijoje
yasai yaki soba | udon
638 kcal porcijoje
tantanmen beef brisket ramen
632 kcal porcijoje
Hoisin pulled duck (bao buns)
626 kcal porcijoje
kare burosu ramen
706 kcal porcijoje
chicken + prawn yaki udon
714 kcal porcijoje
Visi wagamama (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.