TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › white-chocolate-ginger-cheesecake
white chocolate + ginger cheesecake
white chocolate + ginger cheesecake в wagamama (UK) содержит 487 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 29.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 487 kcal | — |
| Белки | 4.9 g | — |
| Углеводы | 48.8 g | — |
| в том числе сахара | 35.2 g | — |
| Жиры | 29.9 g | — |
| в том числе насыщенные | 16.6 g | — |
| Клетчатка | 1.1 g | — |
| Соль | 0.50 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 86 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные wagamama (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
smoked chocolate caramel cake
492 ккал на порцию
katsu chicken wrap
481 ккал на порцию
grilled chicken ramen (gluten free)
494 ккал на порцию
grilled chicken ramen
498 ккал на порцию
miso caramel cookie
499 ккал на порцию
miso caramel banana bread
469 ккал на порцию
Все позиции wagamama (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.