TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › white-chocolate-ginger-cheesecake
white chocolate + ginger cheesecake
white chocolate + ginger cheesecake (wagamama (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 487 kcal, 4.9 g proteiinia ja 29.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 487 kcal | — |
| Proteiini | 4.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.8 g | — |
| josta sokereita | 35.2 g | — |
| Rasva | 29.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 16.6 g | — |
| Kuitu | 1.1 g | — |
| Suola | 0.50 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: wagamama (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
smoked chocolate caramel cake
492 kcal annosta kohti
katsu chicken wrap
481 kcal annosta kohti
grilled chicken ramen (gluten free)
494 kcal annosta kohti
grilled chicken ramen
498 kcal annosta kohti
miso caramel cookie
499 kcal annosta kohti
miso caramel banana bread
469 kcal annosta kohti
Kaikki wagamama (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.