TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › signature-seafood-ramen-may-contain-small-bones
signature seafood ramen (may contain small bones)
signature seafood ramen (may contain small bones) iš wagamama (UK) turi 974 kcal nurodytoje porcijoje, su 67.5 g baltymų ir 35.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 974 kcal | — |
| Baltymas | 67.5 g | — |
| Angliavandeniai | 92.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 21.0 g | — |
| Riebalai | 35.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.8 g | — |
| Skaidulos | 6.2 g | — |
| Druska | 10.40 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 173 minučių greito ėjimo arba 89 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 49% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 173% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: wagamama (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
chicken katsu curry
988 kcal porcijoje
salmon teriyaki soba
994 kcal porcijoje
gochujang pork belly ramen (gluten free)
950 kcal porcijoje
fish + chips ramen
1 011 kcal porcijoje
saku saku duck soba
933 kcal porcijoje
pulled shiitake donburi
927 kcal porcijoje
Visi wagamama (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.