TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › signature-seafood-ramen-may-contain-small-bones
signature seafood ramen (may contain small bones)
signature seafood ramen (may contain small bones) в wagamama (UK) содержит 974 ккал на заявленную порцию, 67.5 г белка и 35.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 974 kcal | — |
| Белки | 67.5 g | — |
| Углеводы | 92.3 g | — |
| в том числе сахара | 21.0 g | — |
| Жиры | 35.4 g | — |
| в том числе насыщенные | 5.8 g | — |
| Клетчатка | 6.2 g | — |
| Соль | 10.40 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 173 минут быстрой ходьбы или 89 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 49% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 173% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные wagamama (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
chicken katsu curry
988 ккал на порцию
salmon teriyaki soba
994 ккал на порцию
gochujang pork belly ramen (gluten free)
950 ккал на порцию
fish + chips ramen
1 011 ккал на порцию
saku saku duck soba
933 ккал на порцию
pulled shiitake donburi
927 ккал на порцию
Все позиции wagamama (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.