TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › matcha-chocolate-bao-nut
matcha + chocolate bao nut
matcha + chocolate bao nut в wagamama (UK) содержит 454 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 454 kcal | — |
| Белки | 5.4 g | — |
| Углеводы | 67.6 g | — |
| в том числе сахара | 37.9 g | — |
| Жиры | 17.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | — |
| Клетчатка | 3.3 g | — |
| Соль | 0.20 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные wagamama (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
bang bang cauliflower
447 ккал на порцию
gochujang tamarind corn ribs
467 ккал на порцию
miso caramel + toffee bao nut
468 ккал на порцию
miso caramel banana bread
469 ккал на порцию
katsu chicken wrap
481 ккал на порцию
miso chocolate brownie
427 ккал на порцию
Все позиции wagamama (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.